¡¡QUIERO MI TABLETA DE CHOCOLATE!!

En este artículo abordamos el entrenamiento abdominal y de toda la zona media, si lo que quieres es lucir esa “tableta de chocolate” debes saber que es algo mucho más complejo que el mero hecho de ejercitar las clásicas abdominales. El trabajo abdominal es foco de discusión constante, tanto si buscas mejorar a nivel estético …

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