LA FALTA DE FUERZA… LA OTRA PANDEMIA
“La falta de fuerza provoca casi 5 millones de muertes al año” En personas adultas, nuestros músculos representan el 50% de nuestro peso corporal realizando funciones metabólicas, endocrinas, de regulación de la temperatura corporal y su función principal que es la de “contraerse para generar movimiento”, o sea que resulta vital para todos que tomemos …
